Zumba

Zumba is een fitnessprogramma dat gebaseerd is op verschillende dansen en dan vooral de zwoele Latijns-Amerikaanse dans. Het is een mix tussen dans en aerobics. Salsa, samba, merengue, cumbia en axé passeren de revue.

De naam zumba komt trouwens uit het Colombiaans-Spaans, waar het zoveel betekent als snel bewegen en plezier hebben! En plezierig is het absoluut, een aanrader voor zowel hem als haar!

Als het kriebelt, boek dan vandaag nog je sessie!